الرئيسية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
التفاح يحفظ ذاكرتنا عندما نكبر !!!
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
يذكر الباحثون بأن أكل التفاح أو شرب عصير التفاح قد يحفظ الذاكرة بشكل جيد في حالة الكبر في السن.
ووجد باحثون من جامعة ماساشوسيتس الأمريكية بأن هنالك مادة موجودة في التفاح تحمي خلايا الدماغ في مرحلة الشيخوخة الطبيعية.
وقام هؤلاء بإجراء الدراسة على فئران المختبر لإيجاد إذا ما كان تناول التفاح يقي من تحطم الدماغ الذي يؤدي إلىفقدان الذاكرة.
وقام الباحث توماس شيل بتقييم فئران في نرحلة مبكرة منعمرها وفئران أخرى مسنة بإعطائها الغذاء الطبيعي، غذاء غير مكتمل العناصر وغذاء غيرمكتمل العناصر ومدعم بعصير التفاح.
وبالرغم من أن الفئران الصغيرة في العمرلم تظهر أي سلبيات بعد تناولها الغذاء الغير مكتمل العناصر، إلا أن الفئران المسنةأظهرت بعض السلبيات والتي ترافق الكبر في السن بسبب تهتك النسيج العصبي.
إلا أن الفئران المسنة التي تناولت الغذاء المدعم بعصير التفاح أظهرت نتائج أفضل بعد إجراء الفحص حيث كانت نسبة التهتك في الدماغ أقل من تلك التي حصلت على
الغذاء الطبيعي.
وأظهرت النتائج بأن عصير التفاح عمل على حماية الفئران المسنة من التأكسد الذي يسببه النقص في المواد الغذائية. كما بينت النتائج وجود حدةعقلية أكبر في حالة تناول الفئران للكميات الطبيعية التي يستهلكها الإنسان والتي تعادل كوبين أو ثلاثة من عصير
التفاح أو تفاحتين إلى أربع تفاحات يومياً.
وتقول الدراسة التي نشرت في مجلة Journal of Alzheimer's Disease بأن التفاح يحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة وهي المسؤولة عن النتائجالإيجابية.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وصفات مجربة من التفاح :
اولا: استعمالداخلي :
ملين ، مسهل : تفاحة كل مساء ( ملين)،تفاحة كل صباح ( مسهل (
ضد اسهال الاطفال : تفاحمبشور يؤخذ منه 500 – 1500 جم في اليوم خمس مرات .
ضد العطش : تفاحة مع فنجان شاي خفيف ضدالروماتيزم وقلة البول والنقرس : يغلى 30 غم من قشر التفاح في 250 غم من الماء لمدة 15 دقيقة ويشرب منه اربعة الى ستة اكواب في اليومضد الرشح والزكام تتبع حمية تقتصر على تناول 500 – 1000 غم من التفاح النئ يوميا وتدوم الحمية يومين او ثلاثة ايام .
ثانيا : استعمال خارجي :
- ضد آلام الاذن : تشوى تفاحة في الفرن وتوضع لصقة على الاذن .
- ضد الجروح المزمنة : تفاحة مقشرة ومشوية ، توضع لصقات منها علىالجروح ، ويمكن ان تعمل اللصقة من مقدار من عصير التفاح ومثله من زيت الزيتون .
- لتقوية الجلد : يدهن عصير التفاح على الوجه والرقبةوالبطن فيقوي خلايا الجلد.
التفاح يحفظ ذاكرتنا عندما نكبر !!!
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
يذكر الباحثون بأن أكل التفاح أو شرب عصير التفاح قد يحفظ الذاكرة بشكل جيد في حالة الكبر في السن.
ووجد باحثون من جامعة ماساشوسيتس الأمريكية بأن هنالك مادة موجودة في التفاح تحمي خلايا الدماغ في مرحلة الشيخوخة الطبيعية.
وقام هؤلاء بإجراء الدراسة على فئران المختبر لإيجاد إذا ما كان تناول التفاح يقي من تحطم الدماغ الذي يؤدي إلىفقدان الذاكرة.
وقام الباحث توماس شيل بتقييم فئران في نرحلة مبكرة منعمرها وفئران أخرى مسنة بإعطائها الغذاء الطبيعي، غذاء غير مكتمل العناصر وغذاء غيرمكتمل العناصر ومدعم بعصير التفاح.
وبالرغم من أن الفئران الصغيرة في العمرلم تظهر أي سلبيات بعد تناولها الغذاء الغير مكتمل العناصر، إلا أن الفئران المسنةأظهرت بعض السلبيات والتي ترافق الكبر في السن بسبب تهتك النسيج العصبي.
إلا أن الفئران المسنة التي تناولت الغذاء المدعم بعصير التفاح أظهرت نتائج أفضل بعد إجراء الفحص حيث كانت نسبة التهتك في الدماغ أقل من تلك التي حصلت على
الغذاء الطبيعي.
وأظهرت النتائج بأن عصير التفاح عمل على حماية الفئران المسنة من التأكسد الذي يسببه النقص في المواد الغذائية. كما بينت النتائج وجود حدةعقلية أكبر في حالة تناول الفئران للكميات الطبيعية التي يستهلكها الإنسان والتي تعادل كوبين أو ثلاثة من عصير
التفاح أو تفاحتين إلى أربع تفاحات يومياً.
وتقول الدراسة التي نشرت في مجلة Journal of Alzheimer's Disease بأن التفاح يحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة وهي المسؤولة عن النتائجالإيجابية.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وصفات مجربة من التفاح :
اولا: استعمالداخلي :
ملين ، مسهل : تفاحة كل مساء ( ملين)،تفاحة كل صباح ( مسهل (
ضد اسهال الاطفال : تفاحمبشور يؤخذ منه 500 – 1500 جم في اليوم خمس مرات .
ضد العطش : تفاحة مع فنجان شاي خفيف ضدالروماتيزم وقلة البول والنقرس : يغلى 30 غم من قشر التفاح في 250 غم من الماء لمدة 15 دقيقة ويشرب منه اربعة الى ستة اكواب في اليومضد الرشح والزكام تتبع حمية تقتصر على تناول 500 – 1000 غم من التفاح النئ يوميا وتدوم الحمية يومين او ثلاثة ايام .
ثانيا : استعمال خارجي :
- ضد آلام الاذن : تشوى تفاحة في الفرن وتوضع لصقة على الاذن .
- ضد الجروح المزمنة : تفاحة مقشرة ومشوية ، توضع لصقات منها علىالجروح ، ويمكن ان تعمل اللصقة من مقدار من عصير التفاح ومثله من زيت الزيتون .
- لتقوية الجلد : يدهن عصير التفاح على الوجه والرقبةوالبطن فيقوي خلايا الجلد.
